长坪沟内的栈道结束后沿土路、马道继续上行，分别来到上干海子和下干海子。这两个海子原本有丰富的水源，都蓄满了水，后因河流改道、水源枯竭，下干海子变成了如今的沼泽地，上干海子则完全枯竭，现在它们成了牛羊的乐园。

       上干海子、下干海子现在是攀登四姑娘山三峰、幺妹峰重要的大本营，很多人徒步到此处的时候会停下脚步，欣赏这里草甸与湖泊构成的优美画面。